ေသြးစုနာႏွင့္ အနာစိမ္း ျဖစ္ေနရင္

by ပိုပိုေဇာ္(သဘာဝအားအင္)September 16, 2013 at 10:36am

ေသြးစုနာႏွင့္ အနာစိမ္း ေသြးစုနာဆိုတာ ဆံျခည္မွ်င္အိတ္ထဲမွာ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ စုပံုၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈ ျဖစ္ရာက နာက်င္တဲ့ ျပည္တည္အနာ ျဖစ္လာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အစပိုင္းမွာ နီျမန္းၿပီး နာက်င္ရာက ျပည္ေတြနဲ႔ ျပည့္လာကာ တျဖည္းျဖည္း ႀကီးလာၿပီး နာက်င္တတ္ပါတယ္။ ေနာက္ပိုင္းမွာ ေပါက္ထြက္ သြားတတ္ပါတယ္။ အနာစိမ္းကလည္း အေရျပားေအာက္မွာ ကူးစက္ပိုးေတြ စုၿပီး ျဖစ္လာတာပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ အနာစိမ္းနဲ႔ ေသြးစုနာကို အိမ္မွာ ေပ်ာက္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္ေပမယ့္ အခၽြန္တစ္ခုခုနဲ႔ ထိုးတာကိုေတာ့ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ကူးစက္ပိုး ဝင္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ အနာစိမ္းနဲ႔ ေသြးစုနာက အလြန္အမင္း နာက်င္တယ္ဆိုရင္၊ ႏွစ္ပတ္ေက်ာ္ ၾကာတဲ့အထိ မေပ်ာက္ရင္၊ အဖ်ားနဲ႔ တြဲျဖစ္ေနရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသင့္ပါတယ္။
 
လကၡဏာမ်ား

ေသြးစုနာက အမ်ားအားျဖင့္ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေသြးစုနာ ျဖစ္တဲ့အခါ နာက်င္မႈနဲ႔အတူ တစ္ခါတစ္ရံ ဖ်ားနာတာ၊ ေညာင္းညာ ကိုက္ခဲတာတို႔ေတာင္ ျဖစ္တတ္ပါေသးတယ္။ အနာစိမ္းကေတာ့ အေရျပား ဘယ္ေနရာမွာမဆို ျဖစ္ႏိုင္ၿပီး အဓိကအားျဖင့္ လည္ပင္း၊ ခ်ိဳင္း၊ ေပါင္နဲ႔ တင္ပါးေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ အေမြးရွိၿပီး ေခၽြးထြက္မ်ားတဲ့ ေနရာ၊ ပြတ္တိုက္မႈ မ်ားတဲ့ ေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အနာစိမ္းျဖစ္ရင္ ပဲေစ့အရြယ္ နီမန္းနာက်င္တဲ့ အဖုက စျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ရက္အနည္းငယ္အတြင္း ျပည္ေတြျပည့္ၿပီး ေရာင္ရမ္း နာက်င္တတ္ပါတယ္။

ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္း

အနာစိမ္းအမ်ားစုက Staphylococcus aureus ဆိုတဲ့ ဘက္တီးရီးယားပိုးေၾကာင့္ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ အေရျပား ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတဲ့ ေနရာ၊ အင္းဆက္ အကိုက္ခံရတဲ့ ေနရာေတြမွာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။

ျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားေသာ အခ်က္မ်ား

က်န္းမာေရးေကာင္းတဲ့သူေတြ အပါအဝင္ လူတိုင္း အနာစိမ္း ဒါမွမဟုတ္ ေသြးစုနာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိပါတယ္။ စတပ္ပိုးရွိသူနဲ႔ ထိေတြ႕မႈမ်ားရင္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္က ေရာဂါပိုးေတြကို တြန္းလွန္ႏိုင္စြမ္း ခက္ခဲလာပါတယ္။ အဲဒီအခါ အေရျပားမွာ ဘက္တီးရီးယားပိုး ကပ္ၿငိတာကို တြန္းလွန္ႏိုင္စြမ္း မရွိရာက ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ တျခား အေရျပား ျပႆနာေတြ ရွိရင္လည္း အေရျပားရဲ႕ ကာကြယ္ႏိုင္စြမ္း ထိခိုက္ၿပီး အနာစိမ္းနဲ႔ ေသြးစုနာ ျဖစ္လြယ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခံစြမ္းအား စနစ္ ခ်ိဳ႕တဲ့ရင္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ေျခ မ်ားပါတယ္။

အိမ္တြင္းကုထံုးမ်ား

ေသးငယ္တဲ့ အနာစိမ္းအတြက္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းေတြနဲ႔ ကာကြယ္ကုသေပးရင္ အနာက်က္ ျမန္ေစပါတယ္။  

ေရေႏြးဝတ္ ကပ္ေပးပါ

အနာစိမ္း ဒါမွမဟုတ္ ေသြးစုနာေပၚကို ေရေႏြးဝတ္ တစ္ေန႔မွာ အႀကိမ္ေရမ်ားမ်ား ကပ္ေပးပါ။ ဒီနည္းလမ္းဟာ အနာစိမ္းနဲ႔ ေသြးစုနာကို ျမန္ျမန္ ေပါက္သြားေစပါတယ္။

လက္ျဖင့္ မညႇစ္ရ

လက္နဲ႔ ညႇစ္တာေၾကာင့္ ပိုးဝင္ကူးစက္မႈ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လက္ကို စင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာပါ အနာစိမ္း ဒါမွမဟုတ္ ေသြးစုနာေတြကို မကိုင္တြယ္ခင္ လက္ကို ေသခ်ာသန္႔စင္ေအာင္ ေဆးေၾကာေပးပါ။ အနာစိမ္း ဒါမွမဟုတ္ ေသြးစုနာ မၾကာခဏ ျပန္ျဖစ္ေနရင္ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ပါ။

အျခားကုထံုး

ပိုးသတ္အာနိသင္ရွိတဲ့ လက္ဖက္ဆီ (Tea Tree Oil) ကို လိမ္းေပးရင္ အနာကို အျမန္ သက္သာေစပါတယ္။

ကာကြယ္မႈ

အနာစိမ္း ဒါမွမဟုတ္ ေသြးစုနာ မျဖစ္ေစဖို႔ ေအာက္ပါနည္းေတြနဲ႔ ကာကြယ္သင့္ပါတယ္။ လက္ကို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းေသာ ဆပ္ျပာႏွင့္ ပံုမွန္ ေဆးေၾကာပါ သို႔မဟုတ္ အယ္လ္ကိုေဟာ အေျခခံ လက္ေဆးဆပ္ျပာ သံုးပါ လက္ကို ဂ႐ုတစိုက္ ေဆးေၾကာသန္႔စင္တာက ပိုးမႊားေတြကို ကင္းစင္ေစပါတယ္။ အနာကို ဖံုးအုပ္ထားပါ ျပတ္ရွရာ၊ ပြန္းပဲ့ရာ စတဲ့ ဒဏ္ရာေတြကို သန္႔စင္ေအာင္ ထားၿပီး ပိုးသတ္ထားတဲ့ ပတ္တီးနဲ႔ အုပ္ထားပါ။ ကိုယ္ပိုင္အသံုးအေဆာင္မ်ား သံုးပါ တဘတ္၊ အိပ္ရာခင္း၊ ဘရိတ္ဓား၊ အဝတ္အစား၊ လက္သည္းညႇပ္ အစရွိတဲ့ အသံုးအေဆာင္ေတြကို ကိုယ္ပိုင္ အသံုးအေဆာင္ေတြပဲ သံုးသင့္ပါတယ္။ သူမ်ားနဲ႔ မွ်ေဝသံုးတာကို ေရွာင္ပါ။  

ဆရာဝန္ႏွင့္ ျပသင့္ေသာ အခ်ိန္

ေသးငယ္တဲ့ အနာဆိုရင္ ကိုယ့္ဘာသာ ကုႏိုင္ေပမယ့္ နာက်င္မႈက ပိုဆိုးလာရင္၊ အလြန္အမင္း နာက်င္ကိုက္ခဲေနရင္၊ ဖ်ားတာနဲ႔ တြဲျဖစ္ရင္၊ အနာ အရြယ္အစားက ႏွစ္လက္မေက်ာ္ ႀကီးေနရင္နဲ႔ ႏွစ္ပတ္အတြင္း အနာမက်က္ဘဲ မၾကာခဏ ျပန္ျဖစ္ေနရင္ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသင့္ပါတယ္။

ဇြန္ခိုင္ဦး (ေဆးဝါးတကၠသုိလ္)
By Good Health